Meine Arbeit
Ich glaube nicht daran, Menschen einfach nur zu sagen, wie sie denken oder handeln sollen.
Denn viele innere Muster entstehen nicht bewusst und lassen sich deshalb oft auch nicht allein über den Verstand verändern.
Deshalb beginnt meine Arbeit zunächst mit dem Verstehen. Wir schauen gemeinsam darauf, was in dir wirkt und warum bestimmte Dinge immer wieder passieren.
Manchmal reicht dieses Verstehen bereits aus, um etwas zu verändern. Manchmal merkst du aber auch: „Ich weiß das alles. Und trotzdem reagiere ich immer wieder genauso.“
Dann können wir mit der Trancearbeit einen anderen Zugang wählen und uns diesen Mustern auf eine andere Weise nähern.
Dabei geht es nicht darum, dass jede Veränderung Hypnose oder Trance braucht. Wir haben unterschiedliche Möglichkeiten, an Veränderung heranzugehen.
Was davon für dich sinnvoll ist, entscheiden wir gemeinsam.
Mentalcoaching
Im Mentalcoaching schauen wir gemeinsam darauf, was dich geprägt hat und welche Muster daraus entstanden sind.
Dabei geht es nicht nur um deine Gedanken, Gefühle und Reaktionen. Wir betrachten auch, warum du z.B. immer wieder in ähnliche Situationen oder Beziehungen gerätst, obwohl du dir eigentlich etwas anderes wünschst. Warum du immer wieder die selben Herausforderungen hast.
Es geht darum, diese Zusammenhänge klarer zu erkennen und zu verstehen, warum du immer wieder bestimmte Gefühle erlebst oder in ähnliche Situationen gerätst.
Kurz gesagt: Warum du so bist, wie du bist. Und warum du die Herausforderungen hast, die du hast.
Oft zeigen sich die Herausforderungen in verschiedenen Lebensbereichen und wirken zunächst sehr unterschiedlich. Bis sich herausstellt, dass sie mit einigen wenigen grundlegenden Prägungen und Mustern zusammenhängen, an denen sich etwas verändern lässt.
Deine persönliche Analyse
Warum gerätst du immer wieder in ähnliche Situationen oder Beziehungen? Warum wiederholen sich bestimmte Herausforderungen? Und welche Prägungen stecken dahinter?
In meiner persönlichen Analyse gehen wir diesen Fragen gemeinsam auf den Grund. Mithilfe eines Fragebogens und unseres ausführlichen Gesprächs arbeiten wir heraus, welche Prägungen, Überzeugungen und unbewussten Muster dich beeinflussen, woher sie kommen und wie sie mit deinen heutigen Herausforderungen zusammenhängen.
Du gewinnst ein tieferes Verständnis für dich selbst, erkennst Zusammenhänge, die dir bisher vielleicht nicht bewusst waren, und bekommst Klarheit darüber, wo du Veränderungen angehen kannst.
Dauer: 2 Stunden
Preis: 250 Euro
Die Analyse ist eine eigenständige Leistung. Wenn du anschließend weiter an deinen Mustern arbeiten möchtest, besprechen wir gemeinsam, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein können.
Hypnose & Trancearbeit
Ich arbeite mit Hypnose und dem Zustand der Trance.
Trance ist ein ganz natürlicher Zustand, den jeder Mensch kennt. Du erlebst ihn zum Beispiel kurz vor dem Einschlafen, beim Aufwachen oder wenn du so in Gedanken versunken bist, dass du deine Umgebung für einen Moment kaum wahrnimmst.
In der Hypnose nutzen wir diesen Zustand, um einen anderen Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu bekommen.
Dort können wir uns mit den Prägungen und Mustern beschäftigen, die dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Wir können an den unbewussten Überzeugungen und Verknüpfungen ansetzen, die dahinterliegen, und Veränderungen anstoßen, die sich nicht immer allein durch bewusstes Nachdenken erreichen lassen.
Dabei geht es nicht darum, die Kontrolle abzugeben. Du bekommst keine Showhypnose, wie du sie vielleicht aus dem Fernsehen kennst. Und du bekommst auch nichts „eingeredet“.
Wichtig ist mir dabei:
Du bist während der Trance ansprechbar, bekommst mit, was geschieht, und kannst jederzeit selbst entscheiden, ob du weitermachen möchtest. Wir sprechen sogar in diesem Zustand miteinander. Wenn du die Trance beenden möchtest, kannst du das jederzeit tun, indem du einfach die Augen öffnest.
Aber: Du musst keine Hypnose machen.
Nicht jedes Anliegen braucht Trancearbeit.
Manchmal ist das Gespräch genau der richtige Weg. Manchmal möchtest du zunächst einfach verstehen, was in dir passiert. Und manchmal zeigt sich im Laufe der Arbeit, dass es sinnvoll sein kann, sich den eigenen Prägungen und Mustern mithilfe der Trance auf eine andere Weise zu nähern.
Wir schauen gemeinsam, was für dich und dein Anliegen passt.
Meine Preise
Mentalcoaching / Gespräch: 60 Minuten – 120 Euro
Hypnose & Trancearbeit: 60 Minuten – 140 Euro
Persönliche Analyse: 2 Stunden – 250 Euro
Individuelle Begleitung
Manche Themen brauchen mehr als einzelne Termine. Wenn du Veränderungen nachhaltig angehen möchtest, kann eine individuelle Begleitung über einen längeren Zeitraum sinnvoll sein.
Je nach Anliegen gestalten wir die Zusammenarbeit individuell. Dabei können wir Coaching und Trancearbeit miteinander verbinden und die Begleitung zwischen den Terminen ergänzen, zum Beispiel durch WhatsApp-Support.
Umfang, Dauer und Preis besprechen wir vor Beginn gemeinsam.
Melde dich gerne.
Wie entsteht die Veränderung?
Für mich ergibt sich Veränderung deshalb aus mehreren Schritten, die aufeinander aufbauen:
Erkennen
Wir schauen gemeinsam auf deine inneren Muster. Darauf, was sich immer wieder zeigt und dich innerlich beeinflusst.
Verstehen
Du beginnst zu verstehen, warum diese Reaktionen und Herausforderungen entstanden sind und was im Hintergrund durch Erfahrungen und Prägungen in dir wirkt.
Wir haben Einfluss auf unser Leben und können beginnen, es selbst zu gestalten.
Dazu ist es aber wichtig zu verstehen warum wir so reagieren und agieren, wie wir es tun. Es gibt Gründe, warum du das alles in deinem Leben hast. Warum du so bist, wie du bist.
Veränderung
Wenn du verstanden hast, was hinter einem Muster steckt, kannst du beginnen, es zu verändern.
Durch Hypnose und Trancearbeit können wir dort ansetzen, wo diese Muster wirken. Direkt im Unterbewusstsein.
Wie ich Veränderung verstehe
Ich arbeite nicht mit dem Gedanken, Menschen zu „reparieren“.
Die meisten inneren Muster entstehen nicht grundlos.
Sie sind durch Erfahrungen und Prägungen entstanden und waren oft einmal ein Versuch, mit bestimmten Situationen oder Gefühlen umzugehen.
Deshalb geht es in meiner Arbeit darum, dich selbst klarer zu verstehen und dadurch innere Prozesse zu lösen, die Veränderung möglich machen.
